ভুল পাতার প্রাচীর

শীতকাল আমাদের উপরে রয়েছে এবং স্নোবল মারামারি এবং স্লেই রাইডের আনন্দ বাতাসকে পূর্ণ করে, কিন্তু কারও কারও জন্য এটি বিষণ্ণতা এবং জ্বলন্ত মৌসুম। সিজনাল অ্যাফেক্টিভ ডিসঅর্ডার (এসএডি) লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করে এবং ক্লান্তি, বিষণ্ণতা, হতাশা এবং সামাজিক প্রত্যাহারে নিজেকে প্রকাশ করে, বিশেষ করে যেখানে শীতকাল দীর্ঘ, ঠান্ডা এবং সূর্যালোকের অভাব হয়।

আপনি আবহাওয়া প্রভাবিত করতে সক্ষম নাও হতে পারে, মেজাজ এবং জ্ঞান উন্নত করার অন্যান্য উপায় আছে। আপনার গৃহমধ্যস্থ পরিবেশে সহজ পরিবর্তন নেতিবাচক আবেগ দূর করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, উজ্জ্বল আলো সূর্যালোকের অনুকরণ করতে পারে। আপনি বসন্ত বা গ্রীষ্মের সাথে সম্পর্কিত প্রকৃতি-অনুপ্রাণিত ডিজাইনগুলির সাথে ঋতুর অনুভূতি তৈরি করতে পারেন।

বায়োফিলিয়া ডিজাইন এক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। 1964 সালে এরিখ ফ্রম দ্বারা বিকশিত এই ধারণাটি স্বীকার করে যে মানুষের প্রকৃতির সাথে সংযোগ খোঁজার একটি সহজাত প্রবণতা রয়েছে। আমাদের পরিবেশে কৃত্রিম উদ্ভিদের দেয়াল সহ প্রাকৃতিক উপাদানগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে, আমরা মেজাজ উন্নত করতে পারি, চাপ কমাতে পারি এবং উত্পাদনশীলতা বাড়াতে পারি। সবুজ পাতাগুলি ইতিবাচকভাবে মেজাজ এবং জ্ঞানকে প্রভাবিত করে বলে প্রমাণিত হয়েছে, এবং কৃত্রিম সবুজও ঠিক ততটাই উপকারী হতে পারে! বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে একটি চিরহরিৎ গাছ বা পাতার পাতার কাছাকাছি থাকা দিনের উত্তেজনা কমানোর সবচেয়ে সহজ উপায়গুলির মধ্যে একটি।